Wat mis je als je nooit met wapens traint? Come and find out… Taijiquan is een complete martial art: er wordt gewerkt met losse oefeningen, handvormen, wapenvormen en partnerwerk met […]
In deze workshop werken we onder andere aan interpretatie van de 5 elementen in het gebruik van Push Hands. Het geeft je handgrepen om de elementen verder te integreren in
Ergo-taiji staat voor de verbinding van westerse en oosterse bewegingsleer, toegepast in het dagelijks leven, steunend in ergonomische handelen. Graag neem ik jullie mee in de schatkist die taijiquan voor
Taijiquan verbetert je houding, waardoor nek- en schouderklachten sterk kunnen verminderen. Alles begint met bewustwording; wat je niet weet, kun je niet veranderen. Door zachte bewegingen leer je waar je
Tijdens het lopen van een Taiji-vorm worden verschillende bewegingen met elkaar afgewisseld. Hierin kun je een steeds terugkerend patroon ontdekken dat het ritme bepaalt. De oergrond van Taiji zijn de
Aandacht voor principes van Taijiquan zoals houding, structuur, spanning vs. ontspanning, body-mind relatie, luisteren naar jezelf en naar de ander. We werken met enkele solo-oefeningen (Qigong), maar de nadruk ligt
Een STN speerpunt De ondersteuning voor Taiji en Qigong docenten heeft bij de STN altijd al hoog in het vaandel gestaan. De komende jaren is dit dan ook van één
Een STN speerpunt De ondersteuning voor Taiji en Qigong docenten heeft bij de STN altijd al hoog in het vaandel gestaan. De komende jaren is dit dan ook van één
