Judith van Drooge – warming up

Warm -Up

Rotating and stretching in different directions to wake up the body and the mind to get ready to work. Doing mixed Chi Kung for the best results, using loosening exercises, Ba Dun Jin and Ji Jin Ying movements. A continuous easy breathing to regulating Chi.

Judith van Drooge

www.inner-touch.nl

Inner Touch Tai Chi – Judith van Drooge woont in Zwolle en is rijks erkend leraar Martial arts (L.M.A.) Ze beoefent Tai Chi Chuan sinds 1999 en binnen deze tak van martial arts voornamelijk de yang stijl. Ze is gediplomeerd docente en leerling van Meester Luis Molera en Grootmeester William Chi Cheng Chen (New York). Ze is erkent Chi Kung leraar door de Chinese Health Chi Kung Association (Beijing).

Judith is in 2003 haar eigen Tai Chi school gestart en geeft workshops en presentaties over de hele wereld. Ze beheerst verschillende technieken Tai Chi Chuan, Chi Kung, Meditatie, Pushing Hands en Wapenvormen. Judith heeft diverse kampioenschappen op haar naam staan die haar tot een internationale bekendheid en een all-round Tai Chi-er hebben gemaakt.

Judith van Drooge is algemeen bestuurslid van de STN, voorzitter van Stichting Gunga Din de Waterdrager en organisator van de Wereld Tai Chi dag in Zwolle www.wereldtaichidag.nl