Taiji en valpreventie bij ouderen
Inleiding Het gaat al een tijdje rond dat Taiji behulpzaam zou zijn om valongevallen bij ouderen te voorkomen. Eerder schreef ik al over een onderzoek dat aantoonde dat de gevoeligheid van […]
Wetenschap
Qigong bij de preventie, behandeling en herstellen van COVID-19
We ontvingen bijgaand artikel. Het is actueel en kan behulpzaam zijn om aan Tai Chi en/of Qigong cursisten of leerlingen uit te leggen dat deze mooie disciplines – naast prettig
Taiji verbetert de gevoeligheid in de voet
Als de jaren gaan tellen Het ouder worden heeft vaak een negatief effect op het balansgevoel en verhoogt het risico op uitglijden en vallen. Het verlies van gevoel in de
Tai Chi vermindert slaapproblemen na borstkanker
Er staat een mooie studie op het punt van verschijnen. Op de universiteit van Los Angeles (UCLA) heeft men onderzoek gedaan naar slapeloosheid (insomnia) bij borstkankerpatiënten. Insomnia Wie slapeloosheid kent,