Laden Evenementen

Komende zomer wordt er weer een zomercursus Tai Chi Stok georganiseerd in Wijchen. Na enkele mooie eerdere edities in Wijchen hadden we vorig jaar een uitstapje naar Frankrijk en staan we dit jaar weer vertrouwd in Wijchen.

De cursus zal beslaat vier zomeravonden, zondag 11 augustus tot en met woensdag 14 augustus, van 19:00u. tot 21:00u, aan de Broedplaats in Wijchen, onze vaste trainingslocatie.

De lange stok is het wapen dat het thema bepaalt. Beheersing, ontspanning en vertrouwen vormen de rode draad.

We zullen werken met verschillende Chi Kung oefeningen om het lichaam voor te bereiden op de training, waarin de stok een aangenaam hulpmiddel is om het lichaam te rekken, strekken, ontspannen en richting te geven. Daarnaast zal de stokvorm gedurende de avonden voorbij komen, waarbij de stok je leert centreren, momentum geeft aan je bewegingen, en je reikwijdte en gewicht geeft.

Het grootste deel van de avonden zal echter bestaan uit partneroefeningen en applicatie-training. Hierin kijken we naar de vorm en functie van verschillende bewegingen en technieken uit de vorm en de mogelijkheden die het wapen biedt.
Bij de applicatie-training brengen we de thema’s uit de Chi Kung en het vormlopen samen, maar leert het wapen je vooral ook timing, positionering, vertrouwen en plezier hebben in je bewegingen en de samenwerking met een partner.
Dit doen we in een gecontroleerde setting, waardoor het risico op en ongelukje minimaal is. De rode draad in alles is namelijk ‘beheersing’.

Mentale en fysieke beheersing, ontspanning, plezier en vertrouwen.

Hieronder de sfeerimpressie van de zomercursus Tai Chi Stok van twee jaar geleden:

 

Hotels in and around Utrecht

STN workshops     |     Kennismaking & Introductie     |     Workshops     |     Jury-opleiding     |     Festivals     |     Wedstrijden     |     Meerdaagse activiteiten     |     Lezingen

Kalender-item toevoegen     |     Mijn kalender-items

Pin It on Pinterest

Share This